مواردى كه براى اعصاب مضرّند زياده‌روى در جماع ، عادت به مصرف آب يخ ، مصرف افراطى شيرينى ، ترشى ، شور ، شراب خوارى ، حجامت و خونگيرى زياد . بايد در نظر داشت كه اعصاب همواره از سرد شدن و يخ زدن بيشتر ضعيف مىشوند . به همين دليل است كه اكثر داروهاى مقوى اعصاب داروهايى هستند كه مزاج گرم دارند . از طرف ديگر خارج شدن مزاج بدن يا عضوى از اعضاى بدن به نفع گرماى حار نيز اعصاب را تخريب مىكند . مزاجى كه مايل به گرمى است و در اين گرمى حد اعتدال را پيش گيرد بهترين حالت براى عصب مىباشد . تأثير فصول در مصرف غذاها فصل بهار در اين فصل چون هوا معتدل است غذاها نيز سزاوار است معتدل باشند . بهار بهترين و معتدل‌ترين فصل سال است . خون كه به اعتدال كشيده شود بهترين حالت را براى انسان به ارمغان مىآورد . براى سنين بالا در صورتى كه از اخلاط غير طبيعى چيزى در بدن نمانده باشد بهترين است . فصل زمستان اخلاط اضافى و غير طبيعى كه از خط اعتدال بدورند در بدن جمع شده و بواسطه فشردگى كه دارد در جاهاى خالى رسوب مىكند و گدارها را مىبندد . چنانچه با ورود باد بهارى خون و لنف به هيجان بيايد كبد و آوندها و عروق تقسيم‌كننده مواد غذايى كبد آنچه در چنته دارند رو مىكنند . اگر اخلاط صالح الكيموس و خون اصلاح شده در زمستان ، عروق داخلى را احاطه كرده باشند اين هيجان بهارى انسان را بوجد مىآورد . سرخوشى و سلامتى برقرار و بيمارى و سوء مزاج دور مىشود .